Vacina da Gripe Diminui o risco de Infarto em até 6 vezes
A proteção cardiovascular é uma preocupação importante para a saúde, e uma das maneiras de cuidar do sistema cardiovascular é…
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Consumo de Álcool e Energéticos: uma mistura perigosa!
A mistura de energéticos e álcool tem se tornado cada vez mais comum em festas e eventos, especialmente entre os…
Uso indiscriminado de whey protein e creatina e malefícios para a saúde
O uso indiscriminado de whey protein e pré-treinos pode ser prejudicial à saúde, especialmente quando utilizado sem orientação de um…
Importância da leitura da tabela nutricional antes de consumir os alimentos
Ler a tabela nutricional dos alimentos é uma prática fundamental para entendermos a composição nutricional dos alimentos que consumimos e…
7 minutos de atividade física intensa é benéfica ao coração e sobretudo para a prevenção de demência
Sim, 7 minutos de exercício vigoroso pode ser benéfico para o coração e para a saúde em geral. De acordo…
Vacina contra influenza protege as doenças cardiovasculares
A vacinação contra a influenza pode oferecer proteção cardiovascular para certos grupos de pessoas. As doenças cardiovasculares, como a doença…